Recentemente pesquisadores do Murdoch Childrens Research Institute em Melborne, na Australia chegaram a conclusão que deixar o bebê chorar com o objetivo de ensiná-lo a dormir sozinho não traz nenhum dano a longo prazo como antigas pesquisas haviam mencionado.
Eles analisaram crianças de seis anos as quais os pais usaram técnicas de "controled crying" (choro controlado), na qual se coloca o bebê cansado no berço para que adormeça e o deixa lá para adormecer sozinho, mesmo que chore. É importante observar que o choro controlado, assim como os métodos citados aqui no blog Ferber e Plunket, requerem que o bebê seja atendido regularmente para que se acalme e consiga adormecer.
Compararam com crianças cujos pais não usaram nenhuma técnica de deixar chorar e concluíram que a prática melhora o sono das crianças a longo prazo e reduz o risco de depressão nas mães por 16 meses. Também não encontraram nenhum problema emocional, comportamental, nenhum problemas de relacionamento e nenhuma diferença nos níveis de stress das crianças.
Essa pesquisa é uma das mais completas no assunto e a primeira a acompanhar crianças, com as quais os métodos de deixar chorar foram usados, por tanto tempo. Considero super importante esse tipo de pesquisa pois tira a culpa dos pais que recorreram a esses métodos.
Quanto ao Victor, o problema que estou enfrentando é que ele já sabe adormecer sozinho, mas mesmo assim acorda algumas vezes a noite. Como ele mama muito bem a noite acho que ele acorda porque tem fome. Estou começando, aos poucos, a reduzir o tempo das mamadas e tentando dar mais papinhas durante o dia.
Além disso não atender ao choro me causa muita ansiedade, geraria um estresse maior do que a privação de sono.
É incrível como estamos sempre aprendendo, especialmente no que se refere a filhos... Lá atrás no blog quando escrevi dicas para fazer com que o bebê durma a noite toda, citei que uma das características cruciais para dormir a noite toda era saber adormecer sozinho. Aqui estou eu com mais esse desafio que deixa então o blog mais vivo do que nunca.
Pra quem quiser ver o artigo sobre a pesquisa citada, veja o link abaixo.
http://www.smh.com.au/lifestyle/life/for-crying-out-loud-study-backs-baby-sleep-strategies-20120911-25p2a.html